Почему у женщин перед месячными появляются прыщи на лице?

Почему перед месячными появляются прыщи на лице? Такой вопрос волнует многих. Женщины во все времена следили за собой. Они хотели быть стройными, с красивыми волосами и ногтями, с чистой и приятной на ощупь кожей. Особенное внимание уделялось коже лица.

Появление прыщей на лице перед месячными

Косметические средства по уходу за лицом обычно подбираются в зависимости от типа кожи. Но у женщин бывают моменты, когда невозможно избежать неприятных высыпаний на лице. К таким случаям относится появление прыщиков перед месячными.

Их появление вызвано гормональными изменениями женского организма. Ощущения при этом не особенно приятны. Узнав, почему появились прыщи перед месячными, можно эту проблему предотвратить или вовсе избежать.


Вернуться к содержанию

Перестройка организма перед месячными

Известно, что месячные у женщин и девушек — совершенно естественный процесс. Дней за 5-7 большинство женщин начинают испытывать дискомфорт внизу живота, у них болит грудь и начинают появляться прыщи. Течение самих месячных сопровождаются болями, присутствуют перепады настроения, вызывающие стресс и депрессивное состояние. Эти признаки можно отнести к первопричинам появления прыщей перед менструацией.
Изменения гормонального фона при месячных делятся на 4 стадии:

  • фолликулярная,
  • овуляторная,
  • лютеиновая,
  • десквамация.

Цикл месячных
Первая стадия — фолликулярная — наступает за 5-7 дней до начала менструаций. Происходящие изменения в организме приводят к появлению прыщей.
Изменения:

  • повышение в организме гормона — эстрогена,
  • защита организма с помощью увлажнения кожных покровов и волос,
  • повышенное количество гиалуроновой кислоты.

При этих изменениях кожа лица приобретает эластичность, но происходит повышение жирности, поэтому могут появиться прыщи.
Вторая стадия — овуляторная — протекает непосредственно во время месячных.

В ней характерно:

  • снижение выработки гормона — эстрогена,
  • повышен уровень прогестогенов,
  • снижение иммунитета.

Появление прыща
Гормон прогестоген связан с активной работой сальных желез, что также способствует появлению неприятных высыпаний. Понижение устойчивости организма к заболеваниям влияет и на кожные покровы, которые подвергаются атакам болезнетворных микробов с появлением угрей. Но все эти изменения являются естественными, с их проявлением сталкивается любая женщина.


Вернуться к содержанию

Причины появления прыщей

Подводя итог выше сказанному, определяем причины как следствие нескольких факторов.

Изменения в гормональном фоне женщины приводит к тому, что кожа на лице перед месячными приобретает повышенную жирность и влажность.
Сам процесс менструации приводит организм к снижению устойчивости иммунитета, к ослабленности. Появлению прыщей способствует кожа повышенной жирности вместе с ослабленным иммунитетом. Не последнюю роль в этом неприятном процессе играет наследственность и высокая чувствительность кожи.

Цитрусовые - источник витамина С, полезного при прыщах

Зная, что прыщи на лице перед месячными появляются при ослаблении иммунитета, желательно организм во время месячных поддержать витаминами и полезными продуктами. Употребление овощей и фруктов, йогуртов на живых бактериях и лекарственных настоек помогут организму выдержать гормональный удар. Знание процессов, происходящих в организме перед менструацией и во время нее, позволит женщине легче пережить появление угрей на лице.


Вернуться к содержанию

Способы борьбы с прыщами

С причинами появления прыщей все более или менее понятно, теперь надо найти способы постараться их избежать.

Страдая от болей, перепадов настроения женщина начинает употреблять в пищу разнообразные продукты. А это немаловажно в проявлении высыпаний на лице. Следует избегать или ограничить потребление:

  • тяжелой пищи — острой и жирной,
  • сладостей в больших количествах,
  • продуктов, которые могут вызвать аллергию.

Существует несколько правил для избавления от прыщей на лице:

  • применение очищающих масок, снимающих жирный блеск,
  • использование мазей для рассасывания воспаленных участков кожи,
  • соблюдение личной гигиены.

Профилактические меры по появлению прыщей на лице — обязательное условие, не допустить более серьезных последствий.

А если они не исчезают и на следующий месяц, то это говорит о том, что гормональный процесс затянулся, и с кожей возникли более серьезные проблемы, чем повышенная жирность.

Если проблема появления прыщей перед месячными всерьез беспокоит, следует обратиться к врачам — гинекологу и эндокринологу. Прием противозачаточных средств относит женщин к группе риска по гормональным нарушениям. Поэтому прием этих препаратов может вызвать появление угрей. Ограничение приема иногда способствует ухудшению ситуации. В этом случае тоже лучше проконсультироваться со специалистом и подобрать противозачаточные таблетки, подходящие особенностям организма.

Относясь к своему организму серьезно, зная хорошо свой цикл, можно предотвратить появление прыщей перед месячными и избежать негативных последствий.

Оцените статью:

Просмотров
79
Дата
27.08.2017
Оставить комментарий: